Blog Inove
22 de agosto de 2018
A atividade física regular deve estar ligada à uma alimentação que forneça alimentos variados, seguros e em quantidade adequada. Em conjunto, o exercício e a alimentação […]
18 de julho de 2017
Manter uma boa rotina alimentar pode ser um desafio, principalmente com a vida corrida dos grandes centros urbanos. Mas contar com lanches e snacks à mão […]
18 de julho de 2017
Cortar carboidrato da dieta realmente ajuda no emagrecimento? O organismo é composto por células, e estas trabalham arduamente para manterem o corpo ativo, com energia. Neste […]
18 de julho de 2017
A saciedade tem um papel importante na quantidade de alimentos que ingerimos. Afinal, quanto mais satisfeitos, menos comemos. Mas é preciso fazer escolhas certas, porque cada […]