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24 de junho de 2020

5 sintomas de imunidade baixa e como combatê-los

Provavelmente você já deve ter ouvido falar sobre imunidade baixa, e é bem provável também que algum momento da sua vida, sua imunidade também já esteve […]
22 de junho de 2020

Não consigo dormir: veja quais são as principais causas

O que é insônia? Quando você ouve alguém falando ”não consigo dormir”, podemos começar a considerar que essa pessoa esteja sofrendo com a insônia. A insônia […]
18 de junho de 2020
fique em casa em época de pandemia

Como fazer compras de maneira segura em época de pandemia

Durante esta época de pandemia, muitas lojas e mercados estão tomando medidas de precauções para garantir a segurança de seus consumidores. Como por exemplo limitar o […]
20 de maio de 2020
suplemento para aumentar a imunidade

Posso tomar suplemento para aumentar a imunidade? Confira

Adotar medidas de proteção para melhorar o sistema imunológico deve ser uma preocupação frequente entre as pessoas. Inclusive quando o assunto é sobre tomar suplemento para […]
8 de maio de 2020

12 receitas para aumentar a imunidade

Sem dúvida nosso corpo é como uma máquina e se a gente fornece combustível de boa qualidade, ela trabalha muito bem. No entanto, se abastecemos com […]
5 de maio de 2020

Imunidade: o que é, como aumentá-la e tudo o que você precisa saber

O que é imunidade? A imunidade é definida como resistência a doenças, principalmente doenças infecciosas. O sistema imunológico é formado por células, tecidos e moléculas que […]
9 de abril de 2020
exercício físico e saúde

Exercício físico e saúde: entenda a relação entre os dois

Será que ainda tem gente que dúvida dos benefícios que os exercícios trazem à nossa saúde? A cada dia novos estudos comprovam essa eficiência e fica […]
6 de abril de 2020

Treinos para fazer em casa: como não parar mesmo com as academias fechadas

Treinos para fazer em casa é muito importante para manter o condicionamento físico em dia e ainda espantar a preguiça e as sensações ruins que assombram […]
30 de março de 2020
vitamina d contra o coronavírus

Coronavírus: estudo orienta tomar mais vitamina D para reduzir o risco de infecção

Um estudo publicado pela Universidade de Turim sugere que a vitamina D pode ser grande aliada na prevenção de casos causados pelo novo coronavírus. De acordo […]
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